Incoming Signal
等待事件触发
开始模拟后，外部事件会不断打断后台进程，并要求你作出选择。
EXPERIMENT 06
脑内调度台
目标越多，不等于越自律；有时只是把焦虑排成了清单。
CPU UTILIZATION
CPU占用率
当前负载
20%
已寄存的目标行李牌
0 处理中
Stage 01
目标装载
选择本周目标。每个目标消耗不同的注意力点数，本周上限 60pt。
至少选择 1 个目标后启动模拟。
本周脑内调度总结账本
结局判定
系统快照
已选择目标数0
主线目标0
支撑目标0
保底目标0
暂停目标0
合并目标0
脑内占用0
目标冲突0
执行清晰度0
启动阻力0
恢复空间0
目标分层
理论解释与现实建议
决策疲劳指持续做选择会消耗心理资源；认知负荷过高时，人更难保持计划、记忆和执行。目标过载不是因为目标本身错误，而是因为太多目标同时争夺同一套注意力和时间资源。
- 每周只保留一个主线目标。
- 把相似目标合并成一个产出。
- 把部分目标降级为保底动作。
- 暂停低优先级目标，不等于放弃人生。
- 真正的计划不是写下所有想做的事，而是决定这周不做什么。